Detect!
Identifikation der individuellen inneren Kommentarmuster: Wann beginnt der OffSpeaker® die Kontrolle über Ihr Leben zu übernehmen?
Im Alltag heißt das: Sie erkennen die Situationen, in denen Sie von Ihrem Gehirn unbewusst ausgebremst werden.
InterceptorTherapy®
Unterbrechen
Sie Ihren OffSpeaker®
Ein medizinisch fundiertes Verfahren, das den inneren Dauerkommentar unterbricht — und Fokus, Klarheit und positive Gestimmtheit zurückgibt.
Entwickelt von Dr. med. Holger Baust. Erprobt in Klinik und Praxis, mit Vorständen und auf der Bühne.
Drei Säulen
Detect! Intercept! Reset!
Die InterceptorTherapy® folgt einer klaren klinischen Logik — übertragbar auf jeden Kontext hoher Verantwortung.
Intercept!
Ein unsichtbarer Skill. Ein Moment, der alles verändern kann.
Bevor Ihr OffSpeaker® übernimmt, setzt Intercept! ein: eine trainierbare Unterbrechung – sofort abrufbar, wiederholbar und körperlich verankert.
Reset!
Der OffSpeaker® verliert die Bühne. Sie gewinnen Fokus und Handlungsfähigkeit zurück.
Reset! holt Ihre Aufmerksamkeit aus dem inneren Film zurück in Körper und Gegenwart – ohne App, ohne Hilfsmittel, mitten im Alltag.
Zwei Wege
Für Ihr Team — oder ganz persönlich.
Für Teams und Organisationen
Seminar
Ein Format für Führungsteams, Klinikteams und Verbände: gemeinsame Analyse der Belastungsmuster, angeleitete Übungen und ein Transfer, der in die Zusammenarbeit eingebaut wird.
- Halbtag, Tag oder zwei Tage — vor Ort in Ihrem Haus
- Gruppengröße nach Absprache
- Übungen und Unterlagen zum Weiterarbeiten
Für Einzelpersonen
1:1-Begleitung
Persönliche Arbeit mit Dr. med. Holger Baust — für Menschen in hoher Verantwortung, die den inneren Dauerkommentar gezielt und vertraulich angehen wollen.
- Terminfolge nach Bedarf, Umfang wird im Erstgespräch geklärt
- In Leipzig oder online
- Vertraulich, ärztlich geführt
Klinische Wurzel
Aus der Medizin. Für Menschen, die unter Druck entscheiden.
Die InterceptorTherapy® bündelt mehr als drei Jahrzehnte Erfahrung mit Menschen in Ausnahmesituationen – für alle, die auch unter Hochdruck klar und handlungsfähig bleiben müssen: Vorstände, Chefärzte und Unternehmer.
Der Verlauf
Vier Phasen — von der Diagnose zur gelebten Praxis.
Assessment
Eine strukturierte Bestandsaufnahme: In welchen Situationen kostet Sie der innere Kommentar am meisten?
Protokoll
Ein individueller Übungsplan, zugeschnitten auf Alltag, Bühne oder Führungsrolle.
Training
Angeleitete Übungen — einzeln, im Team oder als Seminarformat.
Transfer
Verankerung in Ihren Routinen, damit die Wirkung im Hochlast-Moment abrufbar bleibt.
Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Freiheit zu entscheiden — und der Auftrag der InterceptorTherapy®.
Dr. med. Holger Baust
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